NASVETI ZA KVALITETEN SPANEC

NASVETI ZA KVALITETEN SPANEC

Spanje je funkcija bistvenega pomena, saj vašemu umu in telesu omogoča da se napolnita, zato da se zjutraj zbudite sveži in pripravljeni za nov dan. Zadosten in kvaliteten spanec tudi pomaga telesu da ostane zdrav in se uspešno bori proti boleznimi. Brez spanja,...
ARTRITIS OZ. VNETJE SKLEPOV

ARTRITIS OZ. VNETJE SKLEPOV

Kaj je artritis?Izraz ne opisuje enega samega stanja, ampak zajema bolečine v sklepih in bolezni sklepov, obstaja pa več kot 100 vrst artritisa in sorodnih stanj. Prizadane lahko ljudi vseh spolov, ras in starosti, čeprav je najpogostejši med ženskami. Artritis ni...
KRČNE ŽILE

KRČNE ŽILE

Kaj so krčne žile?Predpogoj za nastanek krčnih žil oz. obolenja ven, so okvare venskih zaklopk. Venske zaklopke omogočajo nemoten tok krvi proti srcu, v primeru okvare pa se kri začne nabirat v nižje ležečih venah, kjer posledično nastaja hidrostatični pritisk zaradi...